¿Qué tan adicto eres a juzgarte?

¿Te ha pasado que te juzgas constantemente y no te das cuenta?
Muchas veces somos muy juzgones con nosotros mismos, nos molestamos cuando las cosas no salen como queremos, o nos juzgamos físicamente pero... ¿Sabes el impacto que esto crea en tu vida?

Esto es algo que puedes empezar a cambiar y en el siguiente video podrás aprender más sobre este tema...